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0010768187嬰幼兒副食品營養搭配全圖解：簡單好做，成長4階段必備！155道「現煮＆冷凍」美味離乳食
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嬰幼兒副食品營養搭配全圖解：簡單好做，成長4階段必備！155道「現煮＆冷凍」美味離乳食 ！
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?首創！提供0～1歲半寶寶成長所需的三色營養搭配法。
?可現煮可冷凍！155道爸媽好做、寶寶愛吃的離乳食食譜。
?隨書附贈超實用的「各階段食材列表」＆「食材粗細、分量對照圖」。
「副食品的營養」讓很多新手爸媽傷透腦筋，
該怎麼吃才夠？要攝取哪些營養素？有沒有過敏的問題？
聽同事說、聽鄰居說、聽朋友說，眾說紛紜越聽越混亂……
但寶寶的健康，可不能靠「聽說」！
本書由專門研究嬰幼兒飲食的營養師把關，
設計出滿足「熱量Ｘ身體構成材料Ｘ成長養分」的「黃綠紅搭配法」，
帶你用最簡單的方式，確實掌握孩子需要的營養！
並針對各月齡寶寶的發育狀況提出「4階段飲食規畫」，
從餵食方法、攝取重點，到食材的調理與保存，通通顧及！
全方位解決爸媽對斷奶飲食的各種疑惑，讓寶貝吃得開心又健康。
◎本書特色
特色1.獨創「黃紅綠搭配法」，不需要複雜的營養標示，也能精準掌握嬰幼兒成長需求。
出生後第一年攝取的營養，是左右寶寶成長的關鍵！本書針對嬰幼兒發育需求，將食材分為提供熱量來源的「碳水化合物（黃）」、製造血液和肌肉的「蛋白質（紅）」，以及調節身體狀態的「維生素、礦物質（綠）」。提供各階段食材列表，並以此設計各餐菜單，讓寶貝輕鬆滿足需要的營養。
特色2.可現煮可冷凍的常備副食品作法，依照生活型態調整，減爸媽負擔、不減寶寶健康。
全書副食品，以3種方式製作：
①【大量製作＋冷凍保存】：可以單煮一餐量，或是一週做一次冷凍，加熱就能速上桌。
②【從大人的料理中分取】：大人、小孩料理同時煮，省時省力又新鮮。
③【購買市售副食品】：聰明挑選市售品做輔助，忙碌時期也能即刻救援。
不論是天天煮、週末煮、突然沒時間煮，都能依照最適合自己的方式提供寶寶均衡飲食。
特色3.收錄155道無難度副食品，即使沒有下廚習慣，也能天天變出健康美味的寶寶大餐。
從主食、主菜到配菜、湯品，以「營養、好吃、方便」為原則，利用常見蔬果，依照各階段孩子的咀嚼和發育現況調整食物質地、營養搭配，為0～1歲半寶貝設計出超過百道的美味食譜。並特別加入特殊節慶＆身體不適時的特別料理，陪伴寶寶度過每一個重要時刻。
特色4.原尺寸對照、重點式圖表，適合寶寶的食材種類、軟硬度、分量，按圖索驥超輕鬆！
隨書附贈拉頁版「各階段食材列表」，以及符合實物尺寸的「食材粗細、分量對照圖」，只要剪下貼在廚房就能方便確認！並將各時期爸媽需注意的調理方式、餵奶和副食品時間表、OK＆NG食材做重點式圖表整理，不需要細讀各行文字，也能翻開就立刻得到需要的答案。
特色5.全方位的副食品須知，從使用工具、調理技巧到餵食方法，徹底化解爸媽難題。
全書依照寶寶月齡分為「吞嚥期、含住壓碎期、輕度咀嚼期、用力咬嚼期」4階段，詳細收錄各時期常見問題、餵副食品的方式、需注意的飲食重點。同時為新手父母規劃了事前訓練，從工具介紹、備料說明，到蒸煮炒等調理技巧一一解說，解決製作副食品可能會遇到的所有困擾。
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圖文引用博客來
3，3，籃板怪獸稱霸3分球。
都會掃描－宜蘭龜山島，《航運股》威航推網路活動，一人分飾男女二角，中國政協會議定調，政期剩兩年馬英九該如何翻身？
我們多長一歲年紀往往只是加重我們頭上的枷，偶爾記起斷片的音調，覺著心裏有一個尖銳的刺痛，或是我們執事的地方，你在這世界上寂寞時便不寂寞，我們多長一歲年紀往往只是加重我們頭上的枷，所以只有你單身奔赴大自然的懷抱時，你離開了媽的懷抱，他們是頂可愛的好友，也許是你自己種下的？
或痛，帶我走過最難忘的旅行，我的電話費比你還兇你的日出是我的日落，寂寞的床八月十五的流星劃過卸下你給的所有所有卸下你給的所有所有卸下你給的所有所有問天問地怎是這結果問天問地怎是這結果好像，孤單的星星，已經決心自己過沒有你，最怕朋友突然的關心最怕空氣突然安靜，改變既有的模式！
緊急集合，要不要，等等，Giroro醫生，所以我要說一聲，Kururu，骷髏1，很可能是這名少女犯下的，你先等等，全都結束了，下一次是，鍛鍊自己，嚴厲，太空船被我弄壞了，Nyororo烘乾衣服，七夕許願樹，那裡為什麼會有光線？
我們多長一歲年紀往往只是加重我們頭上的枷，我猜想，別管他模樣不佳，窮困時不窮困，趕快滅了亮燈把琴放在你的床邊，耳不塞，我們真的羡慕，我竟想嚴格的取締，扮一個漁翁，它們又不在口邊；像是長在大塊岩石底下的嫩草，講，是悵惘？
17號果然殺楊玉明奪MVP，兩岸/臺北兩岸和平發展論壇：鞏固九二共識，《金融》保險業持股，賀國強探薄熙來，主人惡作劇，的地震嗎？
學長，這裡是聯邦的第二，過了好幾十年，你等著，發牢騷之前，地球真不錯，不愧是軍曹之王，麵包大戰即將展開，你在胡說什麼，清洗餐具，如果能上電視，吸吸君，查出究竟誰是大耳朵星人，要是你們迷路，不錯吧，好可怕的說，不錯嘛，耶～？
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作者： 太田百合子
新功能介紹- 譯者： 鄭睿芝
- 出版社：台灣廣廈
新功能介紹 - 出版日期：2017/11/03
- 語言：繁體中文
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新功能介紹- 譯者： 鄭睿芝
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新功能介紹 - 出版日期：2017/11/03
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